业火天寻提示您:看后求收藏(bl小说网www.gradff.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
火影:日向替死鬼觉醒亚人血脉

火影:日向替死鬼觉醒亚人血脉

豆腐侍卫
穿越火影,能够觉醒诸天万界英才模板。 一个个诸天英才,帮助日向新一,成为新的世界之主。 穿越火影世界。 自己熟知剧情,过得还算不错。 但是头上的那个烙印,让他无法接受。 逐渐看清楚这个世界。 当牺牲毫无意义! 当糜烂成为常态! 那些高高在上的人,压迫努力生活的我们。 请竖起中指,问候他的家人,并一起一十翻他们! 我们从来只想好好生活!
玄幻 连载 47万字
战舰少女 白天鹅的夜宴

战舰少女 白天鹅的夜宴

残耀
埃塞克斯打开了衣柜门,在那里稍微站了一会儿。通常来说,就算没有选择恐惧症的人,在面对几十个花样繁复各不相同的选择时,都没法那样快速地拿定主意,这点对于亲爱的埃塞克斯小姐来说更是如此。她眼里闪着惊喜却令人不易发觉的光,从左到右,认认真真地扫射了一圈。犹豫了一小会儿后,她抬手,取出了第一身——这是一套漆黑如夜的小礼服,清冷而残酷,和闪银的发丝有着强烈的对比,而且非常修身,让她自己完全没有意识到的傲人身
玄幻 连载 1万字
创世:我的神界是地球

创世:我的神界是地球

枫一梦
神祗世界,每一名神明体内都有一个神国,作为凡人的林悔一朝穿越于此,当他惊讶发现自己的神国竟然是一整个地球时,神只世界的噩梦降临了。
玄幻 连载 71万字
他们都觉得我是大佬[综漫]

他们都觉得我是大佬[综漫]

彼年锦瑟
玄幻 连载 41万字
我,蜀山剑圣,剑冢签到百年

我,蜀山剑圣,剑冢签到百年

饮水知冷暖
杨辰穿越到仙侠世界,成为了蜀山门下一名看守剑冢的杂役弟子。 本以为这一辈子就这样平淡过去了,结果却激活了签到系统,每天都能获得各种签到奖励。 在宗门大殿签到,获得万剑诀 在剑冢签到,获得无垢神体 在锁妖塔签到,获得镇妖剑 杨辰在本着不无敌绝不出山的原则,在宗门签到百年 直到那天邪剑仙降世,带领大批妖魔来袭蜀山,蜀山弟子绝望之时... 一声剑来。 剑冢处划破出一道剑光,六界为之震撼
玄幻 连载 0万字
阿苏逊纳女侠传

阿苏逊纳女侠传

愿听雨
在圣光历654 年的冬三月里,大雪已经是来了很久很久,盖住了阿苏逊纳大 陆。 虽然戈庇波尼王国位于大陆南方,是温暖的地方,但这样依旧是气温寒凉, 吹出的气如同那些蛮族抽的烟一样浓密。 王国的王都达卡利众城已经是被大雪盖住了屋顶和墙顶,这见鬼的天气寒冷, 就连路上行人都不愿出来。 唯有富丽堂皇的王宫还有坚毅的守卫把手,他们面容刚毅,那些雪落在身上 丝毫不觉,眼神无比警惕,保卫着那华丽厚重的大门。
玄幻 连载 2万字